Evite as horas de maior calor (12h–16h)
Durante este período, os raios solares são mais intensos e aumentam a fadiga e sonolência, especialmente após refeições. Se conduzir um carro descapotável, use protetor solar e chapéu.
Não transporte carga excessiva
O excesso de peso afeta o consumo de combustível, esforça o motor, desgasta os pneus e reduz a agilidade do veículo. Leve apenas o essencial.
Atenção redobrada a crianças e animais
São mais vulneráveis ao calor. Certifique-se de que estão seguros (cadeirinhas/cintos), bem hidratados e não expostos diretamente ao sol. Nunca os deixe dentro do carro fechado.
Conduza com calma
Evite aceleras excessivas: uma condução mais tranquila é mais segura. “Devagar se vai ao longe”.
Evite álcool antes de conduzir
Mesmo dentro dos limites legais, o álcool combinado com calor pode aumentar a sonolência e reduzir a atenção.
Descanse antes e durante a viagem
O cansaço diminui a capacidade de reação, por isso descanse bem antes de partir e faça pausas regulares.
Revise o carro antes da viagem
Inspecione pressão dos pneus, níveis de água e óleo, bateria e ar condicionado. Um check‑up reduz o risco de avarias inesperadas.
Proteção da pele (marcas de bronze)
Mesmo durante a condução, use protetor solar para proteger a pele exposta ao sol
